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- 【ダイエット】再開263日目2024年02月18日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・ん@オリムピックカントリーワインビール昼ごはん@オリムピックカントリーパーコ・・・パッチョ手羽先焼白身フライ摂取カロリー 2423kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開262日目2024年02月17日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/16朝ごはんコーヒー昼ごはん@荻窪肉うどんかき揚げ夜ごはんチュモッパロールキャ・・・ごはんチュモッパロールキャベツ海老シュウマイトマトパスタ摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開261日目2024年02月16日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/15朝ごはんコーヒー昼ごはん@神田川鰻キジ重肝吸い漬物夜ごはん@しゅん作醤油ラ・・・吸い漬物夜ごはん@しゅん作醤油ラーメンチャーシュー丼餃子摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開260日目2024年02月15日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/14朝ごはん豆乳グルトコーヒー昼ごはん@ミユキジンギスカン肉盛り合わせ生ビールハイボール・・・ボール夜ごはん@ふくふくふぐ懐石生ビールハイボール日・・・
- 【ダイエット】再開259日目2024年02月14日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/13朝ごはんコーヒー昼ごはん@松鶴トリマヨ定食夜ごはん@ガストミートドリアモン・・・ン台湾カステラチキンガーリックソテーチーズインハンバーグ摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開258日目2024年02月13日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/12朝ごはんコーヒー昼ごはんのり弁いなり寿司夜ごはんサーモンクリームペンネバタ・・・はんサーモンクリームペンネバターロールビールチョコレート摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開257日目2024年02月12日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/11朝ごはんコーヒー昼ごはん牛丼どら焼きカップ麺夜ごはんごはんビールサラダ鶏肉・・・んごはんビールサラダ鶏肉ソテースパムご飯のお友(数種類)摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開256日目2024年02月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/10朝ごはんコーヒー昼ごはん@くろきチキンソテー定食おやつシュークリームロール・・・ーキ夜ごはん餃子刺身盛りクラッカークリームチーズアボカド摂取カ・・・
- 【ダイエット】再開255日目2024年02月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/9朝ごはんコーヒー昼ごはん@しゅん作塩ラーメンチャーシュー丼夜ごはんケサディーヤサラダ摂取カロリー 1696kcal消費カロリー 74kcal基礎・・・
- 【ダイエット】再開254日目2024年02月09日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba2/8朝ごはんコーヒー昼ごはん@松鶴鳥マヨネーズ定食ネギチャーハン夜ごはんうどんビーフン摂取カロリー 1882kcal消費カロリー 148kcal基礎・・・